В красноярском Роспотребнадзоре назвали богатые витамином С продукты
В красноярском Роспотребнадзоре назвали продукты с высоким содержанием витамина С. Этот элемент не синтезируется в организме человека, поэтому его нужно получать с пищей.Много витамина С содержится в таких продуктах, как:
шиповник, сладкий перец;
смородина, облепиха;
петрушка, укроп;
капуста брюссельская, белокочанная и цветная;
картофель, помидоры, болгарский перец;
яблоки, ананасы, цитрусовые.
Эксперты отметили, что витамин С легко разрушается при нагревании, а вот заморозка ему практически не вредит. Также специалисты предупредили, что его избыточное потребление, обычно с аптечными препаратами, может вызвать сильную аллергию и нарушение работы почек.
Фото: Роспотребнадзор Красноярского края
Источник: newslab.ru
При использовании материалов сайта ссылка на источник обязательна
Исключительные права на материалы, размещённые на данном интернет-сайте, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ООО "Медиахолдинг Пирамида", и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя. Приобретение прав на размещение(цитирование): novosti@sibmf.ru
Контактный телефон редакции: (39155) 7-28-08
Комментарии
Комментариев пока нет
Редакция портала не всегда разделяет мнение авторов сообщений и комментариев и не несёт ответственность за достоверность фактов в них изложенных.
Редакция оставляет за собой право удалять с сайта или редактировать любые сообщения и комментарии, если они являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.
Последние новостивсе
-
Вчера, 16:43
-
Вчера, 16:38
-
Вчера, 16:22
-
Вчера, 16:13
-
7.04.2025, 17:02
-
7.04.2025, 16:38
-
7.04.2025, 16:09
-
4.04.2025, 16:24
-
4.04.2025, 16:10
-
4.04.2025, 15:53
Новости края
-
11 апреля 2025 00:00