нужна помощь с приступами тревоги

1. 

   Оффлайн

   zanesli

   Посетители

   Сообщений: 153

   Время от времени я внезапно ощущаю приступы тревоги и страха, вроде панических атак. Можете подсказать, с чем это вообще может быть связано, и к кому лучше обратиться за помощью?
   31 января 2026 - 18:46 / #1
2. 

   Оффлайн

   exelchik

   Посетители

   Сообщений: 159

   Я к невропатологу ходил, когда у меня панические атаки появились. Он мне прописал несколько препаратов. Пропил курс, и пока всё хорошо, больше они не возникают.
   31 января 2026 - 18:57 / #2
3. 

   Оффлайн

   imanoro

   Посетители

   Сообщений: 41

   В большинстве случаев, избавление от тревоги и страха сможет вам обеспечить только грамотный психолог. В частности, когнитивная терапия обычно помогает. Так что, советую записаться на консультацию к такому специалисту. Например, можете выбрать Архипову Наталью. Её контакты есть здесь https://psy-health.online/ . Она, кстати, помощь не только при личных встречах оказывает, но и онлайн.
   31 января 2026 - 19:08 / #3